Bagaimana Biar Saat Ramadhan Tidak Naik Berat Badan

Bulan Ramadhan seringkali jadi waktu yang rawan bagi para pria maupun perempuan mengalami kenaikan berat badan. Namun jangan salahkan bulan Ramadhan, karena puasa adalah ibadah yang dimana dianjurkan menahan makan minum dan segala hawa nafsu, puasa tidak membuat kita gemuk malah akan membuat kita lebih sehat, sebenarnya kebiasaan pola makan yang tak sehat lah yang […]